Wie läuft das Coaching ab?


Vorgespräch

  • Sie möchten eine individuelle und unabhängige Unterstützung und geben sich selbst grünes Licht für eine Veränderung.
  • In einem ersten kostenlosen Telefongespräch über 20 bis 30 Minuten steht die Klärung des Themas und Ihrer Erwartungen im Vordergrund, vertraulich und diskret.
  • Hier können Sie all Ihre Fragen stellen, damit Sie die Entscheidung für ein Coaching mit einem gutem Gefühl treffen.
  • Wenn wir uns für eine Zusammenarbeit entscheiden, treffen wir eine Terminvereinbarung für das eigentliche Coaching.

So läuft das Coaching ab

  • Im Coaching übernehme ich die Verantwortung für die Prozessebene. Sie tragen Ihrerseits die inhaltliche Verantwortung in der Bearbeitung Ihrer Themen.
  • Coaching ist eine prozessorientierte Begleitung über eine kurze Zeitspanne. Bei manchen Klienten genügt bereits eine einzige Sitzung, um eine positive Veränderung zu erreichen.
  • Eine Sitzung dauert 60 Minuten und es ist von Vorteil, wenn Sie danach nicht gleich zu einem weiteren Termin eilen müssen. Durchschnittlich benötigen Klienten 3-5 Sitzungen, um einen nachhaltigen Veränderungsprozess in Gang zu setzen.
  • Die Abstände zwischen den einzelnen Gesprächen passen wir individuell an Ihre Bedürfnisse an.
  • Wir analysieren den Ist-Zustand und bestimmen den Wunschzustand. Wir definieren Ihre Ziele, erarbeiten Lösungen und initiieren Veränderungen.
  • Am Ende überprüfen wir den Verlauf und die Erreichung der Ziele.

Eine Investition in sich selbst

Coaching unterstützt Sie beim Lösen Ihrer Probleme und Erreichen Ihrer Ziele. Professionelles Coaching ist immer auch eine Investition in Ihre eigene Entwicklung. Sie als Klient bringen ein:

  • Zeit

In der Regel erfolgt Coaching über eine kurze Zeitspanne. Manchmal genügt bereits eine einzelne Sitzung für eine positive Veränderung. Bei komplexeren Themen benötigen wir einige Wochen, höchstens wenige Monate. Sie sollten bereit und in der Lage sein, diese Zeit für Coaching einzuplanen.

  • Energie und Wille

Um Veränderungen in Ihren Alltag zu bringen, ist kurzzeitig etwas mehr Energie erforderlich. Dies erfolgt zu einem großen Anteil während unserer Sitzungen. Sie benötigen die Bereitschaft und den Willen, sich darauf einzulassen.

  • Offenheit und Neugierde

Ausgetretene Pfade geben Sicherheit. Deshalb gehört eine Portion Mut dazu, sich seinen persönlichen Themen zu stellen. Je besser Sie sich auf neue Sichtweisen einlassen können und bereit sind, Neues auszuprobieren, umso schneller kann ein Coaching erfolgreich sein.


Sind Sie neugierig geworden und an einem Vorgespräch interessiert?

Nehmen Kontakt zu mir auf. Ich beantworte Ihnen gern alle noch offenen Fragen.


Wie immer, wenn wir ganz auf das konzentriert sind, was wir wirklich wollen,

beginnen die Dinge perfekt ineinander zu greifen.

Paulo Coelho