Coaching für introvertierte Menschen


Sie sind auf einem guten Weg, wenn Sie sich neuen Perspektiven öffnen, sich für Ihr persönliches Wachstum engagieren und bereit sind, einige Dinge anders zu tun als gewohnt. So werden Sie mit großer Sicherheit die gewünschten Verbesserungen in Ihrem Leben zu erzielen.

 

Wie jeder Mensch seinen individuellen Weg beschreitet, so gestaltet sich jede Coaching-Sitzung anders. Es gibt kein "Patentrezept" zur Erreichung persönlicher Ziele. Ich unterstütze Sie mit modernen Coaching-Methoden sowie Persönlichkeitsberatung, um die nächsten Schritte zur Erfüllung Ihrer innersten Ziele und Wünsche zu bewältigen.


Wobei kann ich Ihnen helfen?

Karriere, Arbeit, Selbstständigkeit

  • Erfolgreiche Bewerbungen
  • Höhere berufliche Zufriedenheit
  • Karriereplanung
  • Gehaltsverhandlungen
  • Vorüberlegungen und Entscheidung zur Existenzgründung
  • Sicherheit und Übersicht in den persönlichen Finanzen

 

Soziales Wohlbefinden und zwischenmenschliche Beziehungen

  • Selbstsicherheit
  • Wahrgenommen-Werden
  • Aufbau eines Unterstützer-Netzwerkes
  • Partner finden

 

Persönlichkeitsentwicklung

  • Selbstvertrauen und Selbstwert stärken
  • Selbstbewusst introvertiert sein
  • Persönliche Ziele verwirklichen
  • Selbstmanagement

 

Emotionales und körperliches Wohlbefinden

  • Kraftlosigkeit überwinden
  • gesunde Gewohnheiten
  • Stressreduktion
  • Sorgen und Ängste abbauen

Beginnen Sie, sich gut zu fühlen

Um eine Veränderung zu erreichen, hilft oft ein neutraler Blick eines wohlwollenden Außenstehenden. Dies kann ein Freund oder ein guter Kollege sein.

 

Wenn Sie sich niemandem in Ihrem Umfeld anvertrauen möchten und allein nicht so recht vorankommen, empfiehlt es sich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Als Coach unterstütze ich Sie dabei, sich aus einem unbefriedigendem Zustand zu befreien. Großen Wert lege ich darauf, dass das angestrebte Ziel dauerhaft und als neuer "Normalzustand" erreicht wird.

 

Ein wirksames Coaching muss nicht zwangsläufig lang sein. Ich nutze in meiner Arbeit das Prinzip des lösungsorientierten Kurzzeit-Coachings, mit dem Sie Ihre Ziele möglichst effizient erreichen. Der Fokus liegt allerdings immer auf der Langzeitwirkung des Coachings. Mein Ziel ist es, Ihnen so weiterzuhelfen, dass Sie sich in absehbarer Zeit selbst weiterentwickeln können. So individuell wie wir als Menschen sind, so individuell wird die Anzahl der von Ihnen benötigten Coaching-Stunden sein.

 

Als Alternative zu einem Einzel-Coaching bieten sich Kurse oder Seminare an. Der Wissenserwerb wird mit praktischen Übungen gekoppelt, damit der Transfer der neuen Erkenntnisse in den Alltag gelingt.

Mit leiser Stärke zu mehr Lebensqualität



Was ist der nächste Schritt?

In der Regel finden die vereinbarten Coaching-Sitzungen online per Videokonferenz statt. Auf Wunsch ist auch ein Gespräch per Telefon möglich. Die räumliche Distanz überwinden wir problemlos mit allgemein gebräuchlicher Technik. Sie benötigen ein Telefon bzw. einen Computer mit Internetzugang. Das Coaching kann so zeitlich effektiv und unabhängig von Ihrem Wohnort durchgeführt werden. 

 

Die Ergebnisse, die durch professionelles Online-Coaching erzielt werden, stehen den Resultaten aus klassischen Coaching-Sitzungen nicht nach. Das ist durchaus nachvollziehbar, da der Hauptteil der Veränderungsarbeit vom Klienten in der Zeit zwischen den Sitzungen geleistet wird. 

 

Ob ein Coaching für Ihr Thema geeignet ist und wie eine Zusammenarbeit inhaltlich aussehen könnte, bespreche ich gern mit Ihnen in einem kostenfreien Erstgespräch. Wir klären alle Fragen und im Anschluss entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie ein Coaching starten möchten.


Was meine Kunden sagen

„Ich habe Frau Burkhardt als Coach aufgesucht, da sich mein eigenes Gedankenkarussel nicht auflösen ließ. Wir thematisierten meine Glaubenssätze und inneren Denkblockaden. So konnte ich diese mit ausgewählten Methoden und Anregungen schrittweise aufarbeiten. Die Gespräche mit Frau Burkhardt waren immer sehr inspirierend und nachhaltig für mich. Ich bedanke mich sehr für Ihre Unterstützung auf meinem persönlichen Weg zu mehr Selbstzufriedenheit.“

Manja Naumann



Eine Investition in sich selbst

Life Coaching unterstützt Sie beim Lösen Ihrer Probleme und Erreichen Ihrer Ziele. Professionelles Coaching ist immer eine Investition in Ihre eigene Entwicklung. Diese Punkte bringen Sie als Klient ein:

  • Zeit

In der Regel erfolgt Coaching über eine verhältnismäßig kurze Zeitspanne. Bei konkreten Fragestellungen genügt oft bereits eine einzelne Sitzung für eine positive Veränderung. Bei komplexeren Themen benötigen wir wenige Monate. Sie sollten bereit und in der Lage sein, diese Zeit für das Coaching einzuplanen.

  • Energie und Wille

Um eine Veränderung in Ihren Alltag zu etablieren, ist kurzzeitig etwas mehr Energie erforderlich. Dies erfolgt zu einem Teil während unserer Sitzungen, aber der größere Anteil wird zwischen den Sitzungen zu leisten sein. Sie benötigen die Bereitschaft und den Willen, sich darauf einzulassen.

  • Offenheit und Neugierde

Ausgetretene Pfade geben Sicherheit. Deshalb gehört eine Portion Mut dazu, sich seinen persönlichen Themen zu stellen. Je besser Sie sich auf neue Sichtweisen einlassen können und bereit sind, Neues auszuprobieren, umso schneller kann ein Coaching erfolgreich sein.


Was dürfen Sie von mir erwarten?

Deike Burkhardt, Life Coaching Dresden

Meine absolute Präsenz. Meine volle Aufmerksamkeit. Meine ehrliche Wertschätzung. 

Ein feines Gespür und eine herzlich-pragmatische und lösungsorientierte Haltung.


Alternative zum Coaching: Einfach nur reden

Eventuell kommen Sie in Ihren Überlegungen zu dem Ergebnis, dass ein Coaching oder eine Beratung nicht das ist, was Sie brauchen.

 

Trotzdem drückt und stresst Sie der mentale Ballast mehr, als Ihnen lieb ist. Für all diejenigen, die nur ein offenes Ohr brauchen, um über Ihre Probleme oder Herausforderungen zu sprechen, biete ich einen besonderen Service an. 

 

Nutzen Sie die Gelegenheit, Frust und Probleme abzuladen, sich vertrauensvoll auszusprechen und einfach von Mensch zu Mensch etwas Zuspruch zu bekommen. Selbstverständlich können Sie auch große Freude und Erfolge teilen.

 

Sprechen Sie mich an!


Sind Sie neugierig, aber noch unschlüssig?

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Ich beantworte Ihnen gern alle noch offenen Fragen.


Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.

 

Voltaire