Coaching für introvertierte Menschen

Sie sind auf einem guten Weg, wenn Sie sich neuen Perspektiven öffnen, sich für Ihr persönliches Wachstum engagieren und bereit sind, einige Dinge anders zu tun als gewohnt. 

Ich unterstütze Sie mit modernen Coaching-Methoden sowie Persönlichkeitsberatung, um die nächsten Schritte zur Erreichung Ihrer innersten Ziele und Wünsche zu bewältigen.

Um eine Veränderung zu erreichen, hilft oft ein neutraler Blick eines wohlwollenden Außenstehenden. Dies kann ein Freund oder ein guter Kollege sein.

Wenn Sie sich niemandem in Ihrem Umfeld anvertrauen möchten und allein nicht so recht vorankommen, empfiehlt es sich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Als Coach unterstütze ich Sie dabei, sich aus einem unbefriedigendem Zustand zu befreien. Großen Wert lege ich darauf, dass das angestrebte Ziel dauerhaft und als neuer "Normalzustand" erreicht wird.

Ein wirksames Coaching muss nicht lange dauern. Ich nutze in meiner Arbeit das Prinzip des lösungsorientierten Kurzzeit-Coachings, mit dem Sie Ihre Ziele möglichst effizient erreichen. Dabei liegt der Fokus selbstverständlich auf einer gesicherten Langzeit-Wirkung. Die Anzahl der Coaching-Stunden bestimmen Sie ganz individuell nach Ihrem Bedarf.

In der Regel finden die vereinbarten Coaching-Sitzungen online per Videokonferenz oder per Telefon statt. Sie benötigen nur ein Telefon bzw. einen Computer mit Internetzugang. Das Coaching kann so zeitlich effektiv und unabhängig von Ihrem Wohnort durchgeführt werden.

Die Ergebnisse, die durch professionelles Online-Coaching erzielt werden, stehen den Resultaten aus klassischen Coaching-Sitzungen nicht nach. Das ist durchaus nachvollziehbar, da der Hauptteil der Veränderungsarbeit vom Klienten in der Zeit zwischen den Sitzungen geleistet wird. 

Ob ein Coaching für Ihr Thema geeignet ist und wie eine Zusammenarbeit inhaltlich aussehen könnte, bespreche ich gern mit Ihnen in einem kostenfreien Erstgespräch. Wir klären alle Fragen und im Anschluss entscheiden Sie in Ruhe, ob Sie ein Coaching starten möchten.

Life Coaching unterstützt Sie beim Lösen Ihrer Probleme und Erreichen Ihrer Ziele. Professionelles Coaching ist immer eine Investition in Ihre eigene Entwicklung. Diese Punkte bringen Sie als Klient ein:

• Zeit

In der Regel erfolgt Coaching über eine verhältnismäßig kurze Zeitspanne. Bei konkreten Fragestellungen genügt oft bereits eine einzelne Sitzung für eine positive Veränderung. Bei komplexeren Themen benötigen wir wenige Monate. Sie sollten bereit und in der Lage sein, diese Zeit für das Coaching einzuplanen.

• Energie und Wille

Um eine Veränderung in Ihren Alltag zu etablieren, ist kurzzeitig etwas mehr Energie erforderlich. Dies erfolgt zu einem Teil während unserer Sitzungen, aber der größere Anteil wird zwischen den Sitzungen zu leisten sein. Sie benötigen die Bereitschaft und den Willen, sich darauf einzulassen.

• Offenheit und Neugierde

Gewohnte Wege geben Sicherheit. Deshalb gehört eine Portion Mut dazu, sich seinen persönlichen Themen zu stellen. Je besser Sie sich auf neue Sichtweisen einlassen können und bereit sind, Neues auszuprobieren, umso schneller kann ein Coaching erfolgreich sein.

Meine absolute Präsenz. Meine volle Aufmerksamkeit. Meine ehrliche Wertschätzung. 

Ein feines Gespür und eine herzlich-pragmatische und lösungsorientierte Haltung.

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Ich beantworte Ihnen gern alle noch offenen Fragen.

Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.

Voltaire